高齢者が缶を開けられないとき、「握力が落ちたから仕方がない」「家族がいるときに全部開けてもらうしかない」と考えることがありますが、缶の種類や開けにくい動作を確認すると、専用のオープナーなどで負担を減らせる場合があります。
特に缶詰で多いプルトップ式は、リングの下へ指先を差し込み、リングを持ち上げ、さらにふたを引き起こすという複数の動作が必要です。指先に力を入れにくい人や爪をリングの下へ入れにくい人、手指に痛みがある人にとっては、見た目以上に難しい作業になることがあります。
公益財団法人テクノエイド協会の自助具データベースでも、片手が自由に使えない人や握力が低下した高齢者などを対象としたプルトップ缶詰オープナーの製作事例が紹介されています。つまり、缶を開けにくいことは本人の努力だけで解決する問題ではなく、道具によって動作を補助するという考え方ができます。
ただし、「缶が開かない」といっても、リングを起こせないのか、リングは起こせてもふたを引けないのか、缶本体を押さえられないのかによって適した対策は異なります。また、以前は問題なくできていたのに急に手へ力が入らなくなった場合には、身体状態の変化にも注意が必要です。
ここでは、高齢者が缶を開けられないときに試したい対策をはじめ、プルトップオープナーの選び方、缶を安全に開ける方法、家族が準備するときの工夫、缶以外の容器へ変更する方法まで詳しく紹介します。
高齢者が缶を開けられないときの対策
高齢者が缶を開けられない場合は、力任せに開けようとするのではなく、まずどの動作で困っているのかを確認することが大切です。
プルトップ式の缶なら、リングを浮かせる、指や道具を掛ける、リングを引く、缶を押さえるといった動作が必要になるため、一部分だけを補助しても開けやすくなることがあります。
指先の力や握力が低下している場合には、テコの原理を利用した缶オープナーなどの自助具を使う方法もあります。
プルトップオープナーを使う
缶詰のリングを指で持ち上げることが難しい高齢者には、プルトップオープナーを使用する方法があります。公益財団法人テクノエイド協会の自助具データベースにも、指の力が弱い人でもプルトップを開けやすくするオープナーの製作事例が掲載されています。
プルトップオープナーは、リングへ道具の先端を掛けたり差し込んだりし、長い持ち手を動かすことでリングやふたを持ち上げる仕組みが中心です。小さなリングを指先だけでつまむ必要がなくなるため、爪を引っ掛けにくい人にも役立つ場合があります。
- リングを起こしやすい
- 指先の負担を減らせる
- 爪を使わずに済む
- テコの力を利用できる
- 太い持ち手なら握りやすい
- 缶詰の自立した開封を助ける
ただし、オープナーによって対応できるリングの大きさや使用方法は異なります。購入するときは、普段よく食べる缶詰へ使用できるかを確認してください。
また、道具を使ってリングを勢いよく引き上げると、ふたが急に開いたり缶が動いたりする可能性があります。最初は家族などが一緒に使い方を確認し、本人が安定して操作できることを確かめましょう。
テコの力でリングを起こす
高齢者がプルトップ式の缶を開けにくい理由の一つが、最初にリングを起こす動作です。リングとふたの隙間が狭いため、爪や指先を差し込んで上方向へ力を加える必要があります。
専用のオープナーを使うと、リングへ先端を掛け、持ち手を動かすことでテコの力を利用できます。指先だけでリングを引き上げるより、大きな動作へ置き換えられることが特徴です。
| 困る動作 | 直接開ける場合 | 道具を使う場合 |
|---|---|---|
| リングを浮かせる | 爪を使いやすい | 先端を差し込める |
| リングを持つ | 指先でつまむ | 持ち手を握る |
| ふたを引く | 指へ力が集中 | テコを利用できる |
| 方向を調整する | 細かな操作が必要 | 大きな動作にしやすい |
テクノエイド協会が掲載している固形物用プルトップ式缶オープナーの事例でも、テコの原理によって指の弱い高齢者などが缶を開けやすくする考え方が示されています。
「もっと強く指で引っ張る」ことだけを考えるのではなく、小さな指先の動作を、腕や手全体を使った大きな動作へ変換できる道具を探すことがポイントです。
滑り止めを敷いて缶を固定する
リングを引く力は残っていても、反対の手で缶を押さえられないために開けられない高齢者もいます。リングを引くと缶本体も一緒に動いてしまい、十分な力を加えられないケースです。
その場合には、安定したテーブルの上へ滑り止めマットを敷き、その上に缶を置いて操作すると動きを抑えられる場合があります。缶本体を強く握り続ける負担を減らせることがメリットです。
- 平らなテーブルで使う
- 滑り止めマットを敷く
- 缶の底を安定させる
- 座って作業する
- 身体の近くで操作する
- 開封後のふたに注意する
片手が動かしにくい人では、「缶を固定する」という部分を環境側で補うことが特に重要です。ただし、滑り止めだけで完全に固定できるわけではないため、強い力を加えたときに缶が倒れないか確認してください。
膝の上で缶を押さえたり、不安定な台の上で開けたりすると、缶が滑った際にけがをする可能性があります。必ず安定した作業面を使いましょう。
太く握りやすい持ち手を選ぶ
缶オープナーを購入するときは、先端の構造だけでなく持ち手にも注目しましょう。手指の力が弱い高齢者では、細い柄を指先で強く握り込まなければならない製品は操作しにくい場合があります。
ある程度の太さがあり、手のひら全体で持てる形状なら、指先だけへ力を集中させずに操作しやすくなります。滑りにくい素材が使われているかどうかも確認したいポイントです。
| 確認点 | 選び方 | 理由 |
|---|---|---|
| 持ち手 | 太め | 手のひらで持ちやすい |
| 表面 | 滑りにくい | 力を伝えやすい |
| 長さ | 適度に長い | テコを利用しやすい |
| 重量 | 重すぎない | 操作の負担を減らす |
| 先端 | リングへ掛けやすい | 細かな操作を減らす |
手が小さい人に大きすぎる持ち手を選ぶと、かえって保持しにくくなることもあります。高齢者向けと表示されているかどうかだけで判断せず、本人の手で握れる形状か確認しましょう。
可能であれば、使用する本人が実際に握って操作方法を確認し、「持てるか」だけでなく「持ったままリングへ先端を合わせられるか」まで見ることが大切です。
電動缶切りを検討する
缶切りが必要なタイプの缶を開ける場合、手動式の缶切りを回す動作が難しい高齢者には電動タイプを検討する方法があります。手首を繰り返しひねったり、持ち手を強く握り続けたりする動作を減らせる場合があります。
ただし、電動缶切りとプルトップオープナーは役割が異なります。普段利用する食品がプルトップ式ばかりなら、電動缶切りを購入しても目的に合わないことがあるため、最初に缶の種類を確認しましょう。
- 対象の缶を確認する
- 操作ボタンを見る
- 缶の固定方法を確認する
- 電池交換のしやすさを見る
- 清掃方法を確認する
- ふたの取り外し方を見る
電動だから誰でも簡単とは限りません。ボタンが小さい、缶を正しい位置へセットする必要がある、使用後に刃の周辺を清掃する必要があるなど、別の細かな操作が必要になる製品もあります。
手動の缶切りが難しい理由を確認したうえで、電動化することで本当に本人だけで一連の作業を完了できるかを考えて選びましょう。
缶を開けやすい食品へ変更する
毎日使う食品の缶を開けるたびに苦労しているなら、開封方法そのものを変えることも有効です。同じような食品でも、缶詰だけでなくパウチや紙容器、瓶など複数の包装形態で販売されていることがあります。
例えばツナや魚のおかず、豆類などでは、商品によってパウチタイプが用意されている場合があります。缶のリングを強く引くことが最大の問題なら、別の容器へ変更するだけで日常の負担を減らせます。
| 容器 | 特徴 | 確認したい点 |
|---|---|---|
| プルトップ缶 | 保存しやすい | リングを引けるか |
| パウチ | 軽量 | 切り口を開けられるか |
| 瓶 | 再封しやすい | ふたを回せるか |
| 紙容器 | 軽い | 開封方法を確認 |
| 小分け容器 | 扱いやすい | フィルムを剥がせるか |
ただし、パウチなら必ず高齢者が開けやすいとは限りません。切り口から袋を引き裂く動作や、薄いフィルムをつまむ動作が難しい人もいます。
本人が苦手な動作が「引く」「つまむ」「回す」「握る」のどれなのかを見ながら、最も扱いやすい包装の商品を選びましょう。
家族が事前に開けて保存する
道具を試しても一人で安全に開けることが難しい場合には、家族が訪問したときなどに開封を手伝う方法があります。ただし、開封した食品は未開封時と同じようには保存できないため、食品ごとの保存方法や期限に従う必要があります。
一度に大量の缶を開けて長期間置いておくのではなく、その日に食べるものや適切に保存できる範囲に限定しましょう。また、缶のまま保存するのではなく、商品表示などに従って適切な容器へ移す必要がある場合もあります。
- 必要な分だけ開ける
- 商品表示を確認する
- 適切な容器へ移す
- 開封日をわかるようにする
- 冷蔵が必要か確認する
- 食べ忘れにも注意する
一人暮らしの高齢者では、缶を開けられないことが原因で食べたい食品を諦めたり、食事そのものが簡単なものへ偏ったりすることも考えられます。単なる家事の不便として片付けず、食生活へ影響していないか確認することも大切です。
家族がすべて代行する前に、本人がオープナーを使えばできるのか、容器を変更すれば自分で準備できるのかを試し、できる動作を残す方法も検討しましょう。
自助具を使って自分で開ける方法を残す
缶を開けられなくなった高齢者に対して、家族が毎回すべて開けてしまえば短時間で解決できます。しかし、指先の力だけが不足している場合には、自助具を使うことで本人が自分でできる可能性があります。
公益財団法人テクノエイド協会では、自助具としてプルトップ缶詰オープナーなどの事例を公開しており、握力が低下した人や片手が自由に使えない人などを対象とした工夫が紹介されています。
| 本人の状態 | 補いたい動作 | 考えられる工夫 |
|---|---|---|
| 指先が弱い | リングを起こす | プルトップオープナー |
| 握力が弱い | 道具を保持する | 太いグリップ |
| 片手が使いにくい | 缶を固定する | 滑り止め |
| 手首を回しにくい | 缶切りを回す | 電動タイプ |
| 細かな操作が難しい | 開封全般 | 容器を変更 |
大切なのは、「缶を開けられるか、開けられないか」の二択で考えないことです。どの工程なら本人ができ、どの工程だけ補助が必要なのかを細かく確認すると、適した道具を見つけやすくなります。
自助具を使用しても難しい場合は無理をせず、家族や介護職、作業療法士などへ相談して本人に合う方法を考えましょう。
高齢者がプルトップを開けにくい理由を知ろう
缶詰のプルトップは道具なしで開けられる便利な仕組みですが、高齢者にとって必ずしも扱いやすいとは限りません。
小さなリングへ指を入れる、指先を曲げる、リングを持ち上げる、ふたを引き切るという動作には、指先の細かな動きと一定の力が必要です。
開けられない原因を具体的に確認すれば、「握力を鍛える」という一つの対策だけではなく、本人に合った道具や容器を選びやすくなります。
指先に力を入れにくくなる
プルトップを開ける最初の動作では、リングの端を持ち上げるために指先へ力を加えます。指先へ十分な力を入れられない高齢者では、この最初の数ミリを浮かせることが大きな壁になります。
厚生労働省の資料でも、握力が低下すると瓶のふたを開けるなど日常生活の動作に不自由が生じることが示されています。缶を開けられないことも、手の機能の変化に気づくきっかけの一つとして考えることができます。
- リングを起こせない
- 指がリングへ入らない
- つまんでも滑る
- 途中で手を離してしまう
- 缶本体を押さえられない
- 両手を同時に使いにくい
ただし、缶が開けにくくなっただけで身体機能の状態を判断することはできません。リングの形状や缶そのものが硬い場合もあるため、複数の生活動作を合わせて見る必要があります。
ペットボトル、瓶、ドアノブ、洗濯ばさみなど、以前できていたほかの手作業も難しくなっているなら、手指や握力の変化について確認してみましょう。
爪をリングへ入れにくい
プルトップのリングがふたへ密着していると、指先だけでは持ち上げにくく、爪をリングの下へ差し込もうとする人が少なくありません。しかし、爪が短い人や指先を細かく動かしにくい人には難しい動作です。
また、爪だけを使って硬いリングを無理に持ち上げようとすると、爪へ負担がかかります。そこで、専用オープナーの先端をリングの隙間へ差し込み、爪の代わりに道具を利用する方法があります。
| 方法 | 必要な動作 | 特徴 |
|---|---|---|
| 爪で起こす | 細かな指操作 | 爪へ負担 |
| 指でつまむ | 指先の力 | 滑ることがある |
| オープナー | 道具を握る | 指先の負担を減らせる |
| 家族が補助 | 本人の操作を減らす | 常時頼れるとは限らない |
スプーンやフォークなど身近な道具を無理にリングへ差し込む方法は、道具が滑ったり曲がったりする可能性があるため、積極的にはおすすめできません。
頻繁に缶詰を利用する人ほど、用途に合わせて作られたオープナーを用意し、毎回同じ安全な方法で開けられる環境を作るほうが安心です。
手指の痛みや動かしにくさが影響する
指先の力そのものは残っていても、関節に痛みがあるためリングを引けない場合があります。また、脳血管疾患などの後遺症によって片手を動かしにくい人では、缶を押さえながら反対の手でリングを引くという両手動作が難しくなります。
厚生労働省の資料でも、握力が乏しく物を把持しにくい人や、手指の動きに問題がある人の日常生活動作を補助する用具について検討されています。
- 指を曲げると痛い
- 手首を動かしにくい
- 片手に力が入りにくい
- 物を握り続けられない
- 手が震えて狙いにくい
- 両手の協調が難しい
痛みがあるのに何度も力を込めて缶を開けようとすると負担が増える可能性があります。本人が「力がない」と言っていても、実際には痛みを避けて力を入れられない場合もあります。
どの指が痛いのか、缶以外の物も持ちにくいのかなどを確認し、症状が続く場合には医療機関やリハビリテーション専門職へ相談することも検討しましょう。
缶オープナーは本人の苦手な動作に合わせて選ぼう
高齢者向けに缶オープナーを選ぶ際は、「高齢者用」と書かれている製品を選ぶだけでは十分ではありません。
リングを持ち上げることだけが難しい人と、缶を固定できない人、道具を握れない人では必要な機能が異なるからです。
本人が実際に缶を開ける様子を確認し、最も難しい動作を少ない力で補える道具を選ぶことが大切です。
リングへの掛けやすさを見る
プルトップオープナーで重要なのは、本人が先端をリングへ簡単に掛けられることです。リングを持ち上げる力を軽減できても、先端を正確に差し込むために細かな操作が必要なら、手が震える人などには使いにくい場合があります。
先端の形状が見やすく、どこへリングを入れるのか直感的に理解できる製品なら、毎日の使用で迷いにくくなります。
- リングへ掛けやすい
- 先端が見やすい
- 向きがわかりやすい
- 小さすぎない
- 複雑な操作がない
- 普段の缶に対応する
特に視力が低下している高齢者では、先端部分と缶の色が似ていると位置を確認しにくいことがあります。明るい場所で使用することも大切です。
家族が一度説明しただけで選ぶのではなく、本人が数回使って同じ方法を再現できるか確認すると、実生活で使える道具か判断しやすくなります。
少ない力で操作できるか確認する
プルトップオープナーを使う目的は、指先だけに必要だった力を減らし、より大きな筋肉やテコの力を利用できるようにすることです。そのため、持ち手が極端に短い製品より、適度な長さがあるもののほうが使いやすい場合があります。
一方、持ち手が長すぎたり重すぎたりすると、リングへ先端を合わせる操作が難しくなることがあります。
| 項目 | 確認ポイント | 注意点 |
|---|---|---|
| 持ち手 | 握りやすい太さ | 細すぎない |
| 長さ | テコを利用できる | 長すぎない |
| 重さ | 片手で扱える | 重すぎない |
| 表面 | 滑りにくい | 濡れた手に注意 |
| 動作 | 単純 | 複雑な手順を避ける |
「少ない力で開く」という説明だけでは本人に適しているか判断できないため、握る、リングへ掛ける、動かすという一連の操作を見る必要があります。
本人の握力だけでなく、肩や肘、手首をどの程度動かせるかも確認して選びましょう。
洗いやすさや置き場所も確認する
缶オープナーは食品の近くで使う道具なので、汚れたときに手入れしやすいことも大切です。複雑な溝へ食品が入り込む製品では、洗浄に細かな手作業が必要になる場合があります。
また、使いやすいオープナーを購入しても、引き出しの奥へ収納してしまうと高齢者本人が探せず、結局使わなくなることがあります。
- 簡単に洗える
- 乾かしやすい
- 見つけやすい色
- 定位置へ収納できる
- 手の届く場所に置く
- ほかの道具と混同しにくい
普段缶詰を開けるテーブルやキッチンの近くへ専用の置き場所を決め、「缶を開けるときはこれを使う」と習慣化すると利用しやすくなります。
自助具は高機能であることよりも、必要なときに本人が取り出して一人で使えることが重要です。購入後の収納方法まで含めて考えましょう。
缶を開けるときは手を切らない工夫も大切
プルトップ式の缶は開封すると金属のふたや縁が露出するため、開けることだけでなく開けた後の扱いにも注意が必要です。
特に手が震える人や指先の感覚が低下している人では、ふたをつまんで取り外すときや中身を別容器へ移すときに手を触れる可能性があります。
少ない力で開けられる方法と、開封後に安全に食品を扱える方法をセットで考えましょう。
安定した場所で座って開ける
缶を開ける際は、手に持ったまま操作するより、安定したテーブルへ置いたほうが作業しやすくなります。立位が不安定な高齢者なら、椅子へ座って作業すると身体のふらつきも抑えやすくなります。
テーブルが高すぎたり遠すぎたりすると腕を伸ばした状態で力を入れることになるため、身体の近くで操作できる位置へ缶を置きましょう。
- 椅子へ座る
- 平らな机を使う
- 缶を身体の近くへ置く
- 滑り止めを利用する
- 十分な明るさを確保する
- 急いで開けない
台所で立ったまま作業する習慣がある人でも、缶を開ける瞬間だけはテーブルへ移動するなど、安全性を優先して方法を変えて構いません。
本人が一人暮らしの場合には、いつも同じ場所で同じ道具を使えるよう環境を固定すると、迷わず作業しやすくなります。
開いたふたの縁に注意する
プルトップを引いてふたを開けた後は、金属部分へ不用意に触れないよう注意しましょう。開けることに成功して安心し、ふたを指で押し戻したり缶の中へ手を入れたりするとけがにつながる可能性があります。
中身を取り出すときには、スプーンや箸など食品に適した道具を使用し、手を缶の内側へ入れないようにします。
| 場面 | 注意点 | 工夫 |
|---|---|---|
| 開封中 | 缶が動く | 平面で固定 |
| ふたを外す | 縁に触れる | ゆっくり操作 |
| 中身を取る | 手を入れる | スプーン等を使う |
| 片付ける | ふたでけが | 安全にまとめる |
| 洗う | 切り口に触れる | 無理に手洗いしない |
自治体によって缶やふたの廃棄方法は異なるため、住んでいる地域の分別方法に従って処理してください。
手指の感覚が低下している人では小さな傷に気づきにくい場合もあるため、開封から片付けまで安全にできるかを家族が一度確認すると安心です。
包丁などで無理にこじ開けない
プルトップを指で起こせないとき、包丁の先端などをリングの下へ入れて持ち上げたくなることがあります。しかし、刃物が滑ると手を傷つける可能性があるため、このような方法は避けましょう。
同様に、本来缶を開ける目的ではない道具を強い力で差し込み、無理にこじ開けることもおすすめできません。
- 包丁を差し込まない
- 刃物でこじ開けない
- 缶を強く叩かない
- 膝の上で作業しない
- 力任せに引っ張らない
- 専用道具を利用する
缶オープナーは比較的小さな道具なので、キッチンの決まった場所へ常備しておけば必要なときにすぐ使用できます。
「家にあるもので代用する」ことよりも、本人が安全に繰り返し使える専用道具を準備することを優先しましょう。
缶以外も開けにくいなら手の状態を確認しよう
以前は問題なく缶を開けられていた高齢者が、最近になってプルトップだけでなくペットボトルや瓶、食品パックなども開けにくくなっている場合には、手指や握力などの変化が関係している可能性があります。
厚生労働省の資料でも、握力の低下によって瓶のふたを開けるような日常動作に不自由が生じることが示されています。
道具によって生活上の困りごとを補うことは有効ですが、急激な変化や痛み、片側だけの動かしにくさがある場合は身体状態についても確認しましょう。
ほかの日常動作も確認する
缶を開けられないという一つの動作だけでは、原因が缶側にあるのか身体側にあるのか判断しにくいものです。そこで、同じように手を使う日常動作ができているか確認してみましょう。
ペットボトルのキャップ、瓶のふた、ドアノブ、洗濯ばさみなども扱いにくくなっているなら、握る、つまむ、回すといった手の動作全般が難しくなっている可能性があります。
- ペットボトルを開けられるか
- 瓶のふたを回せるか
- 箸を使えるか
- コップを持てるか
- ボタンを留められるか
- 鍵を回せるか
どの動作が難しいのかを整理すると、自助具を選ぶときにも役立ちます。例えば、回す動作だけが難しいなら蓋オープナー、細かなつまみ動作が難しいなら太い持ち手の道具など、補うポイントを絞れます。
家族が「年だからできなくなった」と一括りにせず、本人が何に困っているのかを具体的に見ることが大切です。
急に片手へ力が入らない場合は注意する
昨日までは普通に缶を開けられていた人が突然開けられなくなり、特に片方の手だけ力が入りにくい場合には注意が必要です。単純な加齢による握力低下は通常、突然一瞬で起こるものとして考えるべきではありません。
片側の手足に急な力の入りにくさがあり、顔の左右差や言葉の出にくさなどを伴う場合には、脳卒中など緊急性のある病気の可能性もあるため速やかな医療対応が必要です。
| 変化 | 確認したいこと | 考え方 |
|---|---|---|
| 徐々に開けにくい | 他の生活動作 | 身体機能を確認 |
| 指が痛い | 腫れや関節痛 | 医療相談を検討 |
| 片手だけ急に弱い | 手足の動き | 速やかな対応 |
| 言葉が出にくい | 話し方の変化 | 速やかな対応 |
| 顔に左右差 | 表情の変化 | 速やかな対応 |
急な症状がある場合には、缶オープナーを購入して様子を見るのではなく、身体の異変への対応を優先してください。
一方、長い期間をかけて徐々に家事が難しくなっている場合にも、生活への影響が大きいなら医師や作業療法士などへ相談することを検討しましょう。
作業療法士などへ相談する
高齢者が缶を開けられないだけでなく、調理、着替え、食事などさまざまな日常動作で困るようになった場合には、作業療法士などへ相談する方法があります。作業療法では、身体機能だけでなく日常生活の具体的な動作や環境を踏まえた支援が行われます。
本人が実際にどのように物を持ち、どの段階で操作できなくなるのかを確認することで、市販品や自助具を使った方法を検討できる場合があります。
- 握る動作を確認する
- つまむ動作を見る
- 両手動作を確認する
- 自助具を検討する
- キッチン環境を見直す
- 本人に合う方法を探す
介護サービスを利用している人であれば、ケアマネジャーへ「缶や食品容器を自分で開けられなくなった」と具体的に相談することもできます。
厚生労働省も福祉用具について、利用者の心身の状況や生活環境を踏まえて選定する考え方を示しています。本人ができることを残すためにも、道具と環境の両方から考えることが大切です。
缶を開ける負担を減らして自分でできる家事を残そう
高齢者が缶を開けられないときは、「もっと力を入れて」と繰り返すのではなく、リングを起こせないのか、引っ張れないのか、缶本体を固定できないのかを確認することから始めましょう。プルトップ式の缶は指先の細かな操作と一定の力を必要とするため、握力や指の力が低下した人にとって難しい作業になることがあります。
リングを指で起こすことが難しい場合には、プルトップオープナーが有力な選択肢です。公益財団法人テクノエイド協会の自助具データベースにも、握力が低下した高齢者などが缶詰を開けるためのオープナーが紹介されています。テコの力を利用できる道具なら、爪や指先だけへ強い力を加える動作を減らせます。
オープナーを選ぶ際には、少ない力で動かせることだけでなく、リングへ先端を掛けやすいこと、持ち手を握りやすいこと、重すぎないことも確認してください。片手が使いにくい人では、滑り止めマットなどを使って缶本体を安定させる工夫も役立つ場合があります。
また、缶詰にこだわる必要がなければ、同じ食品のパウチタイプや別の包装を選ぶ方法もあります。ただし、パウチを破る、フィルムをつまむ、瓶のふたを回すといった別の動作が必要になるため、本人が最も楽に開けられる容器を選ぶことが重要です。
缶を開ける際には、安定したテーブルの上で作業し、必要に応じて座った姿勢で行いましょう。包丁などをリングへ差し込んで無理にこじ開けることは避け、開封後は金属のふたや縁で手を傷つけないよう注意してください。
以前は開けられていた缶だけでなく、ペットボトルや瓶、ドアノブなどさまざまな物を扱いにくくなっているなら、手指や握力の変化にも目を向けましょう。特に片方の手だけ急に力が入らなくなり、顔の左右差や言葉の出にくさなどを伴う場合には、単なる加齢と考えず速やかな医療対応が必要です。徐々に生活動作が難しくなっている場合も、必要に応じて医師や作業療法士、ケアマネジャーなどへ相談し、自助具を活用しながら本人ができる家事を残していきましょう。


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