高齢者の買い物カートはどう選ぶ？シルバーカーや歩行車との違いから安全な選び方まで紹介！

高齢者が買い物へ行くとき、「荷物を手で持つのがつらくなった」「スーパーから家まで買った物を運べない」「買い物の途中で疲れてしまう」といった悩みが増えてくることがあります。

そこで便利なのが買い物カートですが、高齢者向けとして探してみると、一般的なショッピングカートのほかに、シルバーカーや歩行車など見た目の似た製品が見つかり、「どれを選べばいいのか分からない」と迷う人も少なくありません。

特に注意したいのは、荷物を運ぶことを目的としたショッピングカート、基本的に自立歩行できる人が荷物の運搬などに使うシルバーカー、身体を支えながら歩くための歩行車では役割が異なることです。見た目が似ているからといって、一般的な買い物カートへ体重を預けて歩くことは適切ではありません。

また、高齢者向けの買い物カートを選ぶときは、荷物の容量だけでなく、本体重量、車輪の大きさ、ハンドルの高さ、ブレーキの操作性、段差の通過しやすさ、収納方法なども確認する必要があります。本人の歩行状態によっては、買い物カートではなくシルバーカーや歩行車を検討したほうがよい場合もあります。

ここでは、高齢者の買い物カートを選ぶときに知っておきたい種類ごとの違いをはじめ、前押しと横押しの特徴、容量や重量の考え方、スーパーでの使いやすさ、シルバーカーや歩行車を選ぶ目安、安全に使うための注意点まで詳しく整理します。

高齢者の買い物カートはどう選ぶ？

高齢者の買い物カートを選ぶときに最も重要なのは、「何を運びたいか」だけではなく「本人がカートへ身体を預ける必要があるか」を確認することです。

製品安全協会では、ショッピングカートを買い物時などに荷物を入れて運ぶための製品としており、歩行補助として使用することは想定されていません。一方、シルバーカーは主に自立歩行できる高齢者が屋外での移動や買い物などの運搬に使用する製品で、歩行車は身体を支えて歩行の安定性を確保するための製品です。

見た目や「カート」という名称だけで選ばず、本人の歩行状態と買い物の方法を確認してから種類を決めましょう。

荷物だけを運ぶならショッピングカート

自分で安定して歩くことができ、困っていることが「買った物を手で持つと重い」という点だけなら、一般的なショッピングカートが候補になります。バッグ部分へ食料品や日用品を入れ、車輪で転がして運べるため、手提げ袋を持って歩くより腕や肩への負担を減らしやすくなります。

ショッピングカートには後ろから引くタイプ、身体の横で動かす横押しタイプ、前方へ押すタイプなどがあります。買い物量や歩く道、本人の腕や肩の動かしやすさによって適した形が変わるため、見た目だけで決めないことが大切です。

• 自力歩行が安定している
• 荷物を持つことだけがつらい
• カートへ体重を預けない
• 買い物量が多い
• 徒歩でスーパーへ行く
• 腕や肩の負担を減らしたい

一方で、一般的なショッピングカートは歩行を支えるための製品ではありません。製品安全協会でも、ショッピングカートを歩行補助として使用することはSG基準が想定する使用方法ではないとしています。

歩いている途中にふらつき、カートへ身体を預けないと歩けない人では、荷物の運搬だけを目的としたショッピングカートではなく、歩行車など身体を支えられる用具を検討しましょう。

自立歩行できるならシルバーカー

一人で歩くことはできるものの、長距離を歩くと疲れる、買った荷物を持つことがつらい、途中で休憩したいという高齢者ではシルバーカーが候補になります。製品安全協会では、シルバーカーを自立歩行ができる主に高齢者が屋外での移動や買い物などの運搬に使用する製品としています。

シルバーカーには荷物を収納できるバッグやかごを備えた製品が多く、座面を備えているタイプでは、適切に駐車ブレーキをかけたうえで休憩できるものもあります。スーパーまで徒歩で移動する人にとって、荷物の運搬と休憩を一台で補いやすいことが特徴です。

特徴	シルバーカー
主な利用者	自立歩行できる人
荷物収納	対応製品が多い
座面	対応製品あり
ブレーキ	搭載製品が多い
主な用途	外出や買い物

ただし、シルバーカーは身体を大きく預けて歩くためのものではありません。公益財団法人テクノエイド協会の福祉用具選定に関する資料でも、原則として自立歩行が可能な人が使用し、支えが必要な人には不向きとされています。

本人が「これにつかまらないと歩けない」という状態なら、シルバーカーの収納量やデザインを比較する前に、歩行車が適していないか専門家へ相談しましょう。

身体を支える必要があるなら歩行車

歩行するときに身体を支える必要がある高齢者では、一般的な買い物カートやシルバーカーではなく歩行車を検討します。製品安全協会では、歩行車を歩行の安定性や支持のために用いる歩行補助機器としており、利用者がグリップや肘当てなどで身体を支えながら移動する製品が該当します。

テクノエイド協会でも、歩行に補助が必要な場合にはシルバーカーより歩行車を用いたほうが安全であると案内しています。歩行車にもかごやバッグ、座面を備えたタイプがあるため、身体を支えながらスーパーへ行き、購入した物を収納するという使い方ができる場合があります。

• 歩行時に支えが必要
• ふらつきがある
• ハンドルへ荷重をかける
• 屋外歩行に不安がある
• 途中で休憩したい
• 荷物も運びたい

重要なのは、シルバーカーと歩行車を外見だけで判断しないことです。どちらも四輪でバッグや座面を備えた製品があるため似ていますが、身体を支持することを前提とした構造かどうかが異なります。

歩行状態に不安がある場合は、本人や家族だけで種類を決めず、ケアマネジャーや理学療法士、作業療法士、福祉用具専門相談員などに相談し、実際に歩いて確認してから選ぶと安心です。

軽さだけでなく安定性も確認する

高齢者の買い物カートでは「できるだけ軽いものがよい」と考えがちですが、本体重量だけで決めることはおすすめできません。軽量な製品は持ち上げや収納が楽になる一方、本人の使い方や製品の構造によっては、安定性や操作感も確認する必要があります。

特に玄関に階段がある、電車やバスへ持ち込む、自動車のトランクへ積むという人では、本体を持ち上げる場面があります。本人が自分で持ち上げるなら、空の状態で無理なく扱える重量かを実際に試してみましょう。

確認項目	軽い製品	大きめの製品
持ち運び	しやすい傾向	負担になりやすい
収納	扱いやすい	場所を取りやすい
荷物容量	小さい場合あり	大きい製品が多い
操作感	製品ごとに確認	製品ごとに確認

また、買い物後は荷物の重量が加わります。店へ向かうときには軽く感じても、米、飲料、牛乳、野菜などを入れると操作感が大きく変わることがあります。

本体重量の数字だけを見るのではなく、本人が普段購入する程度の荷物を想定し、押す、引く、方向転換する、止めるという一連の操作ができるかを確認しましょう。

車輪の大きさを確認する

自宅からスーパーまで歩いて買い物へ行く場合は、カートの車輪にも注目しましょう。屋外には舗装の継ぎ目や小さな段差、点字ブロックなどがあり、店内の平らな床だけで使う場合とは条件が異なります。

一般的には車輪がある程度大きいと路面の小さな凹凸を越えやすくなる傾向がありますが、大きければ必ず扱いやすいわけではありません。製品全体の大きさや重量、前輪の動きなども操作性に関係します。

• 自宅前の道路
• 歩道の段差
• 舗装の継ぎ目
• 点字ブロック
• スーパーの入口
• 自宅玄関の段差

普段利用する経路にどのような場所があるかを確認しておくと、必要な車輪や本体サイズを考えやすくなります。店内では使いやすくても、自宅と店の途中で何度も持ち上げる必要がある製品では、日常的な買い物が負担になることがあります。

シルバーカーや歩行車を選ぶ場合には、直進性と方向転換のしやすさも重要です。前輪の動きを切り替えられる製品もあるため、本人が普段歩く環境を想定して試しましょう。

ハンドルの高さを本人に合わせる

前方へ押すシルバーカーや歩行車では、ハンドルの高さが本人に合っていることが重要です。高さが合わない状態で長時間歩くと、必要以上に前かがみになったり、腕や肩へ負担がかかったりする場合があります。

身長だけを見て機械的に決めるのではなく、本人が普段履いている靴を履いた状態で実際に製品を操作して確認しましょう。円背など姿勢に特徴がある人では、身長が同じでも使いやすい高さが同じとは限りません。

状態	確認したいこと
前かがみが強い	ハンドルが低すぎないか
肩が上がる	ハンドルが高すぎないか
腕が疲れる	姿勢や高さを確認
足が前へ出にくい	身体との位置関係を確認
方向転換しにくい	操作方法も確認

高さ調整機能がある製品なら家族が適当に設定するのではなく、本人が歩いた状態を見ながら合わせます。歩行車の場合には身体を支える用具でもあるため、より慎重な調整が必要です。

本人の歩行姿勢に不安がある場合は、理学療法士などに相談すると、身体状態に合わせた用具や高さを検討しやすくなります。

ブレーキを握れるか確認する

ブレーキ付きのシルバーカーや歩行車を選ぶ場合は、「ブレーキが付いているから安心」と考えるのではなく、本人が実際に操作できるか確認しましょう。握力や手指の動きが低下していると、レバーを十分に握れない場合があります。

また、歩行中に速度を調整するためのブレーキと、停止した状態を保つための駐車ブレーキでは操作方法が異なる製品があります。座面付きの製品へ腰掛ける場合には、駐車ブレーキを確実に使用できることが特に重要です。

• 左右のレバーを握れる
• 指が届く
• 必要な力で操作できる
• 駐車ブレーキを理解できる
• 解除方法も分かる
• 毎回同じ操作ができる

製品安全協会も、シルバーカーについて本人が試すことや具体的な利用場面を想定することを選び方のポイントとして紹介しています。家族が問題なく操作できても、高齢者本人にはレバーが硬いということがあります。

購入前には本人自身にブレーキを何度か操作してもらい、歩く、止まる、駐車するという動作を無理なく行えるか確認しましょう。

荷物の容量は普段の買い物量に合わせる

買い物カートのバッグは大きいほど便利に見えますが、容量だけで選ぶと必要以上に荷物を入れて重くなることがあります。まずは本人が一回の買い物で何をどの程度購入しているかを確認しましょう。

一人暮らしで毎日少量ずつ購入する人と、週に一度まとめ買いをする人では必要な容量が異なります。牛乳やペットボトル飲料など重い商品を買うことが多い場合には、容量だけでなく製品の積載荷重も確認する必要があります。

買い物スタイル	重視したい点
毎日少量	軽さと取り回し
まとめ買い	容量と積載荷重
飲料を買う	耐荷重と安定性
冷凍品が多い	バッグの仕様
徒歩距離が長い	車輪や操作性

バッグが大きいからといって限界まで荷物を入れることは避け、取扱説明書に記載された積載荷重を守ることが大切です。重い荷物によってカートの操作性が変われば、曲がる、止まる、段差を越えるといった動作にも影響します。

本人が重い商品を頻繁に購入する場合は、家族の買い物支援や宅配サービスを組み合わせ、カートだけですべてを運ぼうとしないことも選択肢です。

実際の買い物動線で使えるサイズを選ぶ

高齢者の買い物カートを選ぶときは、自宅からスーパーまでの道路だけでなく、玄関、エレベーター、店内通路、レジ、帰宅後の収納場所まで含めてサイズを考えましょう。

大容量で安定感のある製品でも、玄関を通りにくかったり、集合住宅のエレベーター内で方向転換できなかったりすると毎日の使用が負担になります。折りたたみ式の場合も、本人が一人で折りたためるか確認することが重要です。

• 玄関を通れる
• エレベーターへ入る
• 店内で方向転換できる
• レジ周辺で扱える
• 自宅に収納できる
• 本人が折りたためる

バスを利用して買い物へ行く人では、乗り降りするときに持ち上げる必要があるかも確認します。自動車を利用するなら、トランクへの積み下ろしを誰が行うかも重要です。

購入前には「店で押しやすいか」だけではなく、自宅を出て買い物を済ませ、荷物を入れて帰宅し、収納するまでの一連の流れを想像しましょう。

ショッピングカートとシルバーカーの違いを理解しよう

高齢者向けの買い物カートを探すと、ショッピングカートとシルバーカーが似た形で販売されていることがあります。しかし、両者は想定されている用途が異なるため、見た目だけで代用することは避ける必要があります。

製品安全協会ではショッピングカートを荷物を入れて運ぶための製品としており、歩行補助としての使用は想定していません。一方、シルバーカーは自立歩行できる主に高齢者が屋外移動や買い物時の運搬に利用する製品です。

さらに歩行車は身体を支持することを前提とした歩行補助機器なので、本人の歩行状態を基準に三者を区別することが重要です。

用途の違いを整理する

ショッピングカート、シルバーカー、歩行車の違いを簡単に考えるなら、「荷物だけを運びたいのか」「自立歩行はできるが外出や荷物運搬を楽にしたいのか」「身体を支えながら歩く必要があるのか」に分けると理解しやすくなります。

同じように車輪とバッグが付いていても、使用目的が違えば構造や安全上の考え方も異なります。

種類	主な目的	身体支持
ショッピングカート	荷物を運ぶ	想定しない
シルバーカー	外出や荷物運搬	大きく預けない
歩行車	歩行を支える	想定されている

ショッピングカートを歩行器のように前方へ押し、ハンドルへ体重をかける使い方は避けましょう。製品安全協会も、ショッピングカートをシルバーカー、歩行車、杖のような歩行補助として使用することは想定していないとしています。

本人が買い物カートへ寄りかかっている場合には、「カートがあるから歩けている」と考えるのではなく、身体支持に適した歩行車が必要な状態ではないか確認しましょう。

本人の歩行状態を基準にする

どのカートを選ぶか迷ったときに優先したいのは、荷物量より本人の歩行状態です。何も持たずに屋外を安定して歩ける人ならショッピングカートを利用できる可能性がありますが、支えがないと不安な人では別の用具を考える必要があります。

シルバーカーについても、テクノエイド協会の資料では原則として自立歩行が可能な人が使用するものとされています。

• 何も持たずに歩けるか
• 方向転換でふらつかないか
• 屋外の段差を越えられるか
• カートへ寄りかかっていないか
• 途中で疲れやすくないか
• 最近転倒していないか

買い物へ行けているという結果だけで判断せず、どのように歩いているかを見ることが重要です。カートへ強く寄りかかりながら何とかスーパーへ行っている状態なら、用具が本人の身体状態に合っていない可能性があります。

歩行が以前より不安定になっている場合は、用具の買い替えだけで済ませず、医療や介護、リハビリテーションの専門職へ相談することも検討しましょう。

SGマークも選択材料にする

シルバーカーや歩行車などを選ぶときは、安全性を考える材料の一つとしてSGマークを確認する方法があります。SGマークは製品安全協会が定めた安全基準に適合した製品に表示されるものです。

製品安全協会はシルバーカーの選び方として、本人が試すこと、具体的な利用場面を想定することに加え、SGマークを選択の目安にすることを紹介しています。

確認項目	見るポイント
用途	本人の目的に合うか
SGマーク	安全性を考える目安
取扱説明書	使用条件を確認
最大使用者体重	条件内か確認
積載荷重	荷物量を確認
ブレーキ	本人が操作できるか

ただし、SGマークが付いていれば本人の身体状態に関係なく使えるという意味ではありません。安全基準を満たす製品であっても、用途を間違えたり、本人に合わない高さで使ったりすれば危険につながります。

安全基準、製品の用途、本人の身体状態、実際の操作性を合わせて確認することが重要です。

高齢者の買い物カートは生活環境に合わせて選ぼう

同じ高齢者でも、徒歩5分のスーパーへ毎日行く人と、坂道を20分歩いて週に一度まとめ買いする人では、使いやすい買い物カートが異なります。

さらに、集合住宅か戸建てか、玄関に階段があるか、バスを利用するかなどによっても必要な機能は変わります。

カタログ上の容量や重量だけを比較せず、本人の一日の生活と買い物経路を具体的に想像して選びましょう。

徒歩で買い物するなら経路を確認する

徒歩でスーパーへ行く高齢者では、店内での使いやすさ以上に自宅と店の間の環境が重要です。歩道が狭い、坂がある、段差が多いなどの条件によって操作の負担は変わります。

購入前に家族が本人と一緒に買い物経路を歩き、どこで困っているのか確認してみると選びやすくなります。

• 坂道の有無
• 歩道の幅
• 段差の数
• 信号の位置
• 休憩できる場所
• スーパーまでの距離

特に帰り道は購入した荷物が加わるため、往路よりカートが重くなります。行きは問題なくても帰りの坂道で速度を制御できないということがないよう、ブレーキなども確認しましょう。

本人が途中で何度も休んでいる場合には、座面付きのシルバーカーや歩行車が適する可能性もありますが、身体状態に合った種類であることが前提です。

スーパーで使う方法を確認する

自宅から持参したカートをスーパーの店内でどのように扱うかも確認しておきましょう。店舗によっては備え付けの店舗用カートを使用する場面があり、自分のカートとの扱いに迷うことがあります。

買い物中の運用方法は店舗や製品によって異なるため、普段利用する店で確認しておくと安心です。

場面	確認したいこと
入口	持参カートの扱い
店内	通路で操作できるか
商品選び	両手を使えるか
レジ	邪魔にならないか
袋詰め	荷物を入れやすいか
出口	荷物入りで操作できるか

大型のシルバーカーや歩行車では小回りが利きにくい場合がある一方、小型すぎると荷物が十分に入らない場合があります。

いつも利用するスーパーでどの程度の買い物をするかを基準に、必要以上に大きな製品を選ばないことも大切です。

階段があるなら持ち上げられるか考える

自宅玄関や集合住宅に階段がある場合は、カートを誰が運ぶのかを必ず考えましょう。車輪が付いていても階段ではそのまま使用できず、持ち上げる必要が生じる製品があります。

本体だけなら持ち上げられても、買い物後に荷物が入った状態では非常に重くなることがあります。

• 玄関前に階段がある
• エレベーターがない
• 本人が一人で持つ
• 荷物を分けられる
• 家族の介助がある
• 収納場所まで段差がある

「軽量モデルだから大丈夫」と数字だけで判断せず、本人が実際に持ち上げる必要がある場面を確認してください。歩行が不安定な人がカートを持ったまま階段を上り下りすること自体が危険になる場合もあります。

階段が大きな障害になっているなら、無理にカートだけで解決せず、宅配や家族の支援などを組み合わせることも考えましょう。

買い物カートを安全に使うための注意点

本人に合った買い物カートを選んでも、使い方が適切でなければ安全性は保てません。特にシルバーカーや歩行車では、ブレーキの操作や車輪の状態を定期的に確認する必要があります。

また、買い物カートを杖代わりにしたり、シルバーカーへ過度に身体を預けたりするなど、本来想定されていない使い方は避けましょう。

本人だけでなく家族も取扱説明書を確認し、どのような場面で使える製品なのかを理解しておくことが大切です。

荷物を入れすぎない

大容量の買い物カートを使用すると、ついバッグいっぱいまで商品を入れたくなります。しかし、製品には積載できる荷物の重量が定められているため、取扱説明書の条件を守る必要があります。

特に水や飲料、米などは見た目以上に重く、複数購入するとカート全体の重量が急激に増えます。

• 積載荷重を確認する
• 飲料を買いすぎない
• 重い物をまとめすぎない
• 荷物を外側へ掛けすぎない
• 帰路の坂道も考える
• 宅配も利用する

ハンドルなどへ買い物袋を追加で掛けることについても、製品の取扱説明書を確認してください。想定されていない場所へ重い荷物を掛けると、バランスに影響する可能性があります。

カートの容量を「一度に買える量」と考えるのではなく、本人が安全に運べる量を基準にしましょう。

ブレーキと車輪を使用前に確認する

シルバーカーや歩行車を長期間使っている場合には、ブレーキや車輪が購入時と同じ状態とは限りません。タイヤの摩耗やブレーキの異常などがないか確認する習慣をつけましょう。

製品安全協会も、シルバーカーについて取扱説明書を読み、本体に異常がないか使用前に点検するよう案内しています。

確認場所	見るポイント
ブレーキ	確実に利くか
駐車ブレーキ	固定できるか
タイヤ	摩耗や異物
車輪	正常に回るか
ハンドル	ぐらつかないか
折りたたみ部	固定されているか

本人が異常に気づきにくい場合には、家族が訪問したときに確認する方法もあります。「最近カートが曲がりにくい」「ブレーキが硬い」などの訴えがあれば放置しないようにしましょう。

異常がある状態で自己流の修理をせず、販売店やメーカーなどへ相談してください。

身体状態が変わったら用具も見直す

数年前に購入したシルバーカーが当時は本人に合っていても、筋力やバランス能力が変化すれば現在も適しているとは限りません。製品安全協会も、足腰が弱るなど身体状態が変化した場合には歩行車への切り替えを検討する考え方を紹介しています。

「ずっとこのカートを使ってきたから」という理由だけで同じ製品を使い続けず、歩き方の変化を確認しましょう。

• カートへ強く寄りかかる
• 歩く速度が遅くなった
• ふらつきが増えた
• 転倒した
• ブレーキ操作が難しい
• 買い物途中で疲れる

以前は荷物を運ぶためだけに使っていたシルバーカーへ、最近は身体を預けて歩くようになったという変化は、用具を見直すきっかけになります。

本人の身体状態が変わった場合には、歩行車や杖など別の福祉用具を含め、専門職へ相談して適切な方法を検討しましょう。

歩行が不安なら買い物方法そのものも見直そう

高齢者が買い物カートを探している背景には、単に荷物が重いという問題だけでなく、「スーパーまで歩くこと自体がつらくなった」という変化が隠れていることがあります。

その場合、より大きなカートを購入するだけでは根本的な負担を解決できない可能性があります。歩行車など適切な福祉用具を利用する方法に加え、宅配や家族の支援を組み合わせることも重要です。

買い物を続けることは外出の機会にもなるため、すべてを家族が代行するのではなく、本人が安全に続けられる方法を考えましょう。

歩行車が必要か専門職へ相談する

本人がシルバーカーへ強く寄りかかる、何も持たずに歩くとふらつく、最近転倒したといった状態なら、歩行車が必要か専門職へ相談することを検討しましょう。

歩行車は身体を支持しながら歩くことを前提とした用具で、かごや座面を備えた製品もあります。

• ケアマネジャー
• 福祉用具専門相談員
• 理学療法士
• 作業療法士
• 医師
• 地域包括支援センター

専門家へ相談するときは、「買い物へ行くために使いたい」「自宅から店まで坂がある」「途中で休みたい」など実際の用途を具体的に伝えましょう。

歩行補助具は室内で数歩試すだけでは屋外での使いやすさを判断しにくいため、可能であれば実際の利用環境を想定して選ぶことが大切です。

介護保険の対象になる用具を確認する

要支援や要介護認定を受けている高齢者が歩行補助を必要としている場合には、介護保険で利用できる福祉用具がないか確認する方法があります。歩行器・歩行車については、条件を満たせば福祉用具貸与の対象となるものがあります。

一方、一般的なショッピングカートやシルバーカーは、歩行車と同じように考えて介護保険で借りられるとは限りません。

用具	主な役割	確認先
ショッピングカート	荷物運搬	販売店など
シルバーカー	外出・荷物運搬	販売店など
歩行車	歩行を支持	ケアマネジャー等
歩行器	歩行を支持	ケアマネジャー等

介護保険を利用できるかは本人の認定状況や用具などによって確認が必要です。また、自治体によって独自の支援制度が設けられている場合もあるため、必要に応じて居住する自治体へ確認しましょう。

身体を支える必要があるのに、費用だけを理由として一般的な買い物カートで代用することは避け、まず利用できる制度について相談することが大切です。

宅配や家族の支援も組み合わせる

買い物カートを利用しても、米や水、飲料など重量のある商品を高齢者が一人で運ぶことには負担があります。すべての買い物を本人だけで行う必要はありません。

本人が買い物そのものを楽しんでいる場合には、野菜や少量の日用品など軽い物は自分で購入し、重い物だけ家族や宅配へ任せる方法もあります。

• 重い物だけ宅配する
• 家族がまとめ買いする
• 軽い物は本人が買う
• 買い物回数を調整する
• ネットスーパーを併用する
• 地域の支援を確認する

この方法なら、本人の外出機会を残しながら、重い荷物を運ぶ危険や負担を減らせます。特に夏の暑い時期や悪天候の日には、無理に徒歩で買い物へ行かない選択も重要です。

「一人で買い物へ行けるか、行けないか」という二択ではなく、本人ができる部分を残しながら不足する部分だけ支援するという考え方で生活を整えましょう。

本人の歩行状態に合った買い物カートを選ぼう

高齢者の買い物カートを選ぶときは、最初に「荷物を楽に運びたいだけなのか」「外出中に休憩したいのか」「身体を支えながら歩く必要があるのか」を確認することが重要です。自力で安定して歩けて荷物だけを運びたい人ならショッピングカート、自立歩行はできるものの荷物運搬や休憩を楽にしたい人ならシルバーカー、歩行時に身体を支える必要がある人なら歩行車が候補になります。

特に一般的なショッピングカートと歩行補助用具を混同しないよう注意しましょう。製品安全協会ではショッピングカートを買い物時などに荷物を入れて運ぶための製品としており、歩行補助としての使用は想定していません。また、シルバーカーについても基本的には自立歩行できる人が対象です。カートへ強く体重を預けなければ歩けない場合には、歩行車など別の用具を検討する必要があります。

製品を比較するときは、バッグの容量やデザインだけでなく、本体重量、車輪、ハンドル高さ、ブレーキ、積載荷重、折りたたみ方法などを確認してください。本人が普段履いている靴で実際に操作し、曲がる、止まる、荷物を入れるといった動作を試すことが大切です。自宅からスーパーまでの坂や段差、玄関、エレベーター、店内通路など、実際の買い物動線も確認しましょう。

シルバーカーや歩行車を選ぶ場合は、SGマークも安全性を考える一つの目安になります。ただし、基準を満たした製品であっても本人の身体状態に合っていなければ適切に使用できません。以前から使っているカートへ最近強く寄りかかるようになった、ふらつきが増えた、ブレーキ操作が難しくなったなどの変化があれば、用具を見直す時期と考えましょう。

買い物は食料品を手に入れるためだけでなく、高齢者にとって外出や社会とのつながりを保つ機会になることもあります。だからこそ、危険だからすべて家族が代行する、あるいは本人だけに任せるという二択にせず、適切なカートや歩行車、宅配、家族の支援を組み合わせることが大切です。本人の歩行状態と生活環境に合った方法を選び、安全に買い物を続けられる環境を整えていきましょう。